vacanza di tennis
a Pietrasanta

TRE stage WEEKEND IN VERSILIA. 12-14 GIUGNO • 26-28 GIUGNO • 2-5 LUGLIO 2020

3 WEEKEND DI TENNIS IN VERSILIA • 2 o 3 NOTTI

Pietrasanta

12-14 Giugno • 26-28 Giugno
2-5 Luglio (tre notti)

Vacanza di tennis a Pietrasanta. Tre stage weekend con programma di preparazione fisica. Grazie al suo territorio con mare, collina, montagna, arte, cultura, spettacolo, è per molti una località turistica per deliziose vacanze da aprile a ottobre.

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o mandaci un messaggio su WhatsApp

c’è anche uno stage mentale qui dal 19 al 21 Giugno

Venerdì: 19:30 appuntamento al CT Taddei – presentazione dello stage – apericena al circolo tennis non compresa nel pacchetto € 15 per persona
Sabato: In campo a partire dalle ore 9:00 – possibilità di pranzare al circolo tennis (pranzo non incluso nel pacchetto)
Domenica: In campo a partire dalle ore 9:00 -possibilità di pranzare al circolo tennis (pranzo non incluso nel pacchetto)

Il sabato è dedicato ai colpi da fondo campo, la domenica a spostamenti e colpi al volo.
STAGE BASE:
SABATO: 1h30’ di lezione + 1h di preparazione fisica (12:00 – 13:00) + free tennis
DOMENICA: 1h30’ di lezione + 1h di preparazione fisica (12:00 – 13:00) + free tennis
STAGE INTENSIVO:
SABATO: 1h30’ di lezione la mattina + 1h di prep. fisica (12:00 – 13:00) + 1 h30’ di lezione il pomeriggio + free tennis
DOMENICA: 1h30’ di lezione la mattina + 1h di prep. fisica (12:00 – 13:00) + 1 h30’ di lezione il pomeriggio + free tennis

Giovedì: 19:30 appuntamento al C.T. Taddei – presentazione dello stage – apericena al circolo tennis non compresa nel pacchetto € 15
Venerdì: In campo a partire dalle ore 9:00 – pranzo libero al circolo tennis
Sabato: In campo a partire dalle ore 9:00 – pranzo libero al circolo tennis
Domenica: SFIDA DI DOPPIO GIALLO (3 partite a tempo da 30’ con compagni e avversari differenti)
Il venerdì è dedicato ai colpi da fondo campo, il sabato a spostamenti e colpi al volo.
STAGE BASE:
VENERDI: 1h30’ di lezione + 1h di preparazione fisica (la mattina) + free tennis
SABATO: 1h30’ di lezione + 1h di preparazione fisica (la mattina) + free tennis
DOMENICA: SFIDA DI DOPPIO GIALLO
STAGE INTENSIVO:
VENERDI: 1h30’ di lezione + 1h di preparazione fisica la mattina + 1 h30’ di lezione il pomeriggio + free tennis
SABATO: 1h30’ di lezione + 1h di preparazione fisica la mattina + 1 h30’ di lezione il pomeriggio + free tennis
DOMENICA: SFIDA DI DOPPIO GIALLO 9:00 – 13:00

BASE se desideri dedicare solo mezza giornata al tennis e dedicarti a mare – relax e turismo per il resto della giornata
INTENSIVO se vuoi mettere a frutto il più possibile i nostri insegnamenti e rimanere tutto il giorno al circolo con due lezioni giornaliere da 1h30’ e free tennis.
LO STAGE è rivolto a giocatori/ici adulti di ogni livello di gioco – dal giocatore che comincia a disputare le prime partite al quarta categoria.
Sei un giocatore/ice completamente principiante? Hai voglia di bruciare le tappe del tuo percorso di apprendimento con la racchetta? Contattaci, ti offriremo un pacchetto su misura con 1 o 2 ore di lezioni private/gg.

Le sedute di preparazione fisica prevedono: riscaldamento, attività di condizionamento specifico, esercizi di flessibilità e di equilibrio posturale defaticamento. Mediante sussidi didattici molto semplici e di facile reperibilità saranno date preziose indicazioni, suggerendo tempi, ripetizioni e modalità di esecuzione di tutta una serie di esercizi che serviranno come base per eliminare con il tempo e con la pratica quei fastidi alla zona cervicale, alle spalle,al rachide che oltre ad essere terribilmente noiosi penalizzano il gioco di molti tennisti di club.

Il programma rappresenta una traccia di lavoro che i maestri seguiranno durante il weekend. Il nostro obiettivo è quello di toccare tutti i punti del gioco. Ci riserviamo di approfondire e/o di modificare gli argomenti tecnici e tattici in base al livello e alle esigenze dei giocatori/ici in campo. Stesso discorso per quanto riguarda l’intensità degli allenamenti e dei carichi di lavoro, che saranno adattati in funzione del livello di gioco e del grado di allenamento dei giocatori/ici in campo. I maestri applicheranno un programma “CLUB ” e uno “4^ CAT.” questa distinzione è stata pensata per cercare di incontrare il più possibile le esigenze di miglioramento: tecnico per chi ha iniziato a giocare a tennis recentemente o ha ripreso dopo un periodo di inattività (in sostanza per i giocatori/ici meno esperti); tattico per i giocatori che abitualmente giocano partite di singolo e di doppio al proprio club e per i giocatori con classifica FIT.
Alcuni gruppi (a discrezione dei maestri) dedicheranno più tempo alla tecnica dei colpi fondamentali, altri svilupperanno maggiormente la tattica di gioco.

Le quote dei weekend in Versilia

STAGE CON PREPARAZIONE FISICA
N.B.: i weekend 12-14 Giugno e 26-28 Giugno sono di due notti; quello 2-5 Luglio è di tre notti

con 2 notti in hotel

camera doppia basic

€285

stage base
costo per persona

camera singola basic

€390

stage base
costo per persona

camera doppia basic

€285

stage base
costo per persona

camera singola basic

€390

stage base
costo per persona

Il pacchetto comprende: 2 notti con trattamento di camera e colazione in base al pacchetto scelto Pacchetto stage tennis base o intensivo a scelta.

Il pacchetto stage base comprende 1h30’ di lezione SABATO – 1h30’ DOMENICA + free tennis + video analisi. Lo stage intensivo prevede in aggiunta al programma base: 1h30’ di lezione SABATO pomeriggio e 1h30’ DOMENICA (primo pomeriggio).

con 3 notti in hotel

camera doppia basic

€410

stage base
costo per persona

camera singola basic

€580

stage base
costo per persona

camera doppia basic

€510

stage intensivo
costo per persona

camera doppia uso singola basic

€680

stage intensivo
costo per persona

Il pacchetto comprende: 3 notti con trattamento di camera e colazione in base al pacchetto scelto. Pacchetto stage tennis base o intensivo a scelta.

Il pacchetto stage base comprende 1h30’ di lezione Venerdì – 1h30’ Sabato – 1h30’ Domenica + free tennis + video analisi. Lo stage intensivo prevede in aggiunta al programma base: 1h30’ di lezione Venerdì pomeriggio – 1h30’ Sabato pomeriggio – 1h30’ Domenica (primo pomeriggio). T-SHIRT GOTENNIS OMAGGIO

PACCHETTO ACCOMPAGNATORE
Perché anche gli accompagnatori (amici/e, familiari e parenti) possono essere dei nostri.
pacchetto 2 notti: alloggio in camera doppia BASIC € 155 per persona • pacchetto 3 notti alloggio in camera doppia BASIC € 270 per persona

Solo stage per tennisti residenti
pacchetto 2 notti: BASE € 130 – INTENSIVO € 230
pacchetto 3 notti: BASE € 150 – INTENSIVO € 250 • SOLO DOPPIO GIALLO € 15

Il pacchetto non comprende
viaggio per raggiungere Marina di Pietrasanta, trasferimenti hotel – circolo tennis, pranzi e cene. I pranzi non sono compresi nella quota e potranno essere effettuati presso il ristorante del circolo tennis. Dal 1° Giugno al 30 Settembre il Comune di Pietrasanta ha istituito l’ imposta di soggiorno di € 3,00 a persona per notte, da pagare in contanti al check-out.

Ti aspettiamo a Pietrasanta!

L’ALLOGGIO DEI GOTENNISTI

HOTEL ZEN VERSILIA 4****

Via A. Catalani, 63/65 – 55044 Marina di Pietrasanta 0584 22387
Completamente riedificato nel 2010, lo Zen Hotel Versilia è un esclusivo Hotel nel cuore della Versilia, dove potrai rigenerarti lontano dal caos quotidiano in un’oasi tra le Apuane e il Tirreno. Situato in una zona tranquilla non lontano dalla spiaggia e dal centro della località balneare, qui un semplice soggiorno diventa una pausa di benessere in un’atmosfera accogliente e rilassante.

Guarda il sito

E con una piscina speciale

Al 5° piano della terrazza troverete la Jacuzzi pool ideale per prendere il sole sulla seduta o per farsi massaggiare delle bolle o dalla cascata.Per chi ama semplicemente rinfrescarsi e godersi una vista unica al mondo la lunga costa della Versilia ed i variopinti colori delle Alpi Apuane dal bianco luccicante del marmo al verde lussureggiante della vegetazione boschiva.
Le misure sono 9 mt di lunghezza per 4 mt di larghezza con una profondità di 0,90 cm, ideale per i bambini.

Per chi ama semplicemente rinfrescarsi e godersi una vista unica al mondo la lunga costa della Versilia ed i variopinti colori delle Alpi Apuane dal bianco luccicante del marmo al verde lussureggiante della vegetazione boschiva.

DOVE GIOCHEREMO

Circolo Taddei Pietrasanta

Il centro dispone di 7 campi da tennis in terra rossa di cui 2 coperti con struttura pressostatica e 3 illuminati. Lo staff è composto da maestri con diploma nazionale ed internazionale. Dal 1972 è affiliato alla Federazione Italiana Tennis, con la quale collabora per l’organizzazione di vari tornei e campionati durante l’anno. La vita sociale comprende numerose attività, da tornei interni ad eventi serali, feste ecc. sia nel periodo invernale che estivo. Guarda il sito

sarai dei nostri?

Prenotare è facile, ecco le informazioni che ti chiediamo nella richiesta di preventivo online

Come vedi, si tratta di tre weekend. Specifica a quale sei interessato.

Specifica quale stage vuoi fare. Scegli BASE se desideri dedicare solo mezza giornata al tennis e fare il turista per il resto della giornata. INTENSIVO se vuoi mettere a frutto il più possibile i nostri insegnamenti e rimanere tutto il giorno sul campo.

Formare gruppi di tennisti dello stesso livello è fondamentale per la nostra organizzazione. Scarica questo documento, riconosciti con sincerità e indicalo nel modulo di iscrizione.

Indica gentilmente se sei solo/a o vieni con qualcuno, specificando se giocherà o farà solo da accompagnatore/trice.

Talvolta non si necessita di hotel, preferendo organizzarsi per conto proprio. Ok, ma specificalo per cortesia.

Al ricevimento della tua richiesta di preventivo personalizzato, ti manderemo una mail con le indicazioni per formalizzare la tua prenotazione sia con bonifico che con Paypal.

Ci puoi contattare via mail a: info@gotennis.it oppure al cellulare . E pure su Whatsapp, va mo là!

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Modulo Stage + Hotel

Modulo solo Stage

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Prenotazioni gradite il prima possibile!

FRIGERIO VIAGGI BOLOGNA Fabrizio Faccioli ffaccioli@frigerioviaggi.com
Tel. 051 5282614

SOLO STAGE:
Filippo Montanari
info@gotennis.it
tel 335 5429883

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Ma quanto sei bravo?

Aiutaci a formare dei gruppi omogenei in base al livello di gioco. Scarica il modulo di autovalutazione e comunicaci il punteggio riferito al tuo livello di gioco o la tua classifica FIT. E ricorda che per partecipare a uno Stage Gotennis – in mancanza di tessera FIT agonistica – occorre un certificato di buona salute. Richiedilo al tuo medico!

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